Jak mít krásné tělo do plavek? Zeštíhlující tělové zábaly odstraní celulitidu

8 června, 2021 Žádné komentáře

Zábaly dodají pokožce hebkost a pevnost. Některé pomohou i s redukcí přebytečného tuku na problematických partiích. A nejlepší je, že k jejich přípravě vám postačí

Read More »

Jak masáže zvyšují výkonnost – rozhovor s reprezentantem ČR v cyklistice

20 května, 2021 Žádné komentáře

Jezdíte na kole, inline bruslích, běháte nebo děláte nějaký jiný sport? Jan Šel, bývalý reprezentant v cyklistice vám prozradí zdravý recept, jak uvolnit vaše svaly,

Read More »

Jak tě můžou masáže postavit na nohy a uzdravit tvé tělo

6 dubna, 2021 Žádné komentáře

Osobní zkušenost a šťastný příběh dvou osob, kterým masáže pomohly a zlepšily jejich zdraví Zdenička Horká, třebíčská malířka 5 živlů, zažila náročné časy kvůli svému

Read More »

11 tipů, jak se vypořádat s jarní únavou a získat více energie

1 dubna, 2021 Žádné komentáře

Co dělat, abychom si nestěžovali na únavu a vyčerpání? Přichází jaro a s ním i častá únava, podrážděnost, bolest zad nebo kloubů. A přitom mnohdy

Read More »

8 základních kroků, jak se přichystat na masáž?

18 ledna, 2021 Žádné komentáře

K úžasné masáži patří i příjemná atmosféra Masáž není pouze o používání masážních hmatů. Je potřeba se na masáž pečlivě připravit, jak fyzicky, tak i

Read More »