Tepelné režimy
- Nízký (40 ± 5 °C)
- Střední (45 ± 5 °C)
- Vysoký (50 ± 5 °C)
Tlakové režimy
- Masáž hnětením
- Tlaková masáž
- Shiatsu masáž
1.Nejlepší ze všeho je dát nohy nahoru
2.Osprchovat nohy studenou vodou
3.Pohyb – jít se projít nebo projet na kole
4.Masáž
Odborníci zaměření na zdraví doporučují zajít si na masáž, která rozproudí lymfatický systém a tím pádem dojde k odstranění škodlivin z těla pryč.
Vy už ale nemusíte utrácet spoustu peněz za masáže v drahých salonech, aby jste si ulevili od horkých, nateklých a těžkých nohou. Máme zde řešení i na problémy křečových žil.
1. Sníží pocit těžkých nohou
2. Eliminují otoky
3. Jsou jako prevence proti křečovým žilám
4. Přestanou vás brnět nohy
5. Obnovují svalstvo
6. Zažijete příjemnou masáž a zbavíte se stresu
7. Odstraní celulitidu
8. Urychlují hojení úrazů dolních končetin
Mám problémy s mobilitou
Podporují průtok krve do všech částí nohou, což zvyšuje pohyblivost a snižuje riziko zranění. Funkce tepla jemně stimuluje stárnoucí svaly a snižuje chronickou bolest.
Jsem aktivní sportovec
Napodobují přirozené svalové kontrakce pro zvýšení regenerace svalů, takže můžete trénovat tvrději a déle. Nemusíte se obávat sportovních zranění.
Celý den sedím u počítače
Zlepšují špatný krevní oběh a hromadění tekutin z přílišného sezení. Dále odstraňují svalové křeče.
Jsem celý den na nohách
Kompresní masážní přístroj na nohy může po dlouhém aktivním dni dodat energii dolní části těla, zmírnit unavené svaly a bolest.
Masážní režim 1
Masírujte vždy jen jednu partii.
Masážní režim 2
Masírujte stehna a chodidla současně.
Masážní režim 3
Masírujte lýtka, stehna a chodidla současně.